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服务种类/SERVICE

产后修复训练
帮助女性恢复体态，加强核心力量，提高身体机能。
水中拉伸训练
结合水中阻力，帮助放松肌肉，提高柔韧性。
极速减脂课程
提供高效燃脂的短时高强度训练。
自由搏击训练
教授拳击、踢拳和防身技能，提高体能和自信心。
企业健康管理
为公司员工提供健康评估、运动课程及职业病预防方案。